“Bater cartão” é coisa do passado para muita gente. Cada vez mais, as empresas investem em profissionais autônomos. Para se ter uma ideia, 10 milhões de empregados nos Estados Unidos passaram cumprir parte do expediente em casa, realidade que contabiliza cerca de 4 milhões de pessoas aqui no Brasil.
Com toda parafernália tecnológica, internet e meios de comunicação avançados, pode-se hoje realizar o sonho de trabalhar no lar. No entanto, é errado pensar que uma mesinha, uma cadeira e um computador resolvam a questão. “Seja qual for o propósito da criação do home office, é muito importante organizar um espaço funcional, aconchegante e livre de improvisos”, esclarece a arquiteta Ana Carolina M. Tabach, diretora de projetos da C + A Arquitetura e Interiores. Para a profissional, alguns passos podem ser seguidos por quem quer montar um ambiente propício: o projeto do seu home office tem de prever a acomodação de todos os recursos tecnológicos que você precisa (computador, telefones, etc.). Nada de “embolar” tudo num canto ou amontoar objetos.
• Falta de espaço não é desculpa para deixar de organizar o ambiente de trabalho. “Em 3m2 é possível instalar uma bancada confortável (50 cm de profundidade por 90 cm de comprimento), armário, prateleiras, nichos… E se você trabalha em casa muitas horas por dia, o ideal é ter um ambiente com mais privacidade, que pode ser uma edícula ou um quarto isolado”, aconselha Ana Carolina.
• Após a definição do melhor local disponível, é preciso verificar as instalações elétricas, pois serão necessárias tomadas e pontos extras para telefone e conexão de banda larga, assim como móveis ergonômicos, que previnam doenças ocupacionais. A altura ideal da bancada varia entre 70 e 75 cm, enquanto mouse e teclado devem estar posicionados de forma que você apoie completamente o antebraço.
• Invista em uma iluminação apropriada. É possível economizar energia, contando com uma janela ampla, mas deve-se evitar instalar a bancada do computador contra a abertura, pois o reflexo da luz no monitor é prejudicial. “Mesmo com uma boa luminosidade, o ambiente deve contar com uma luz artificial e homogênea somada a uma iluminação pontual na mesa. O foco deve ser perpendicular, vindo da direita para quem é canhoto e da esquerda para os destros,” recomenda a arquiteta Ana Paula Naffah Perez, sócia de Ana Carolina na C + A Arquitetura e Interiores.
Por Priscilla Zamarioni
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Abraços, Cláudia